Salata Vietnameza
O salata potrivita pentru detox, la intoarcerea din concediu.
Aveti nevoie de
3 cups(165gr) frunze bok choy
3 cups(270gr) varza chinezeasca
1 cup(55 gr) creson taiat marunt
1 cup(130gr)morcovi taiati julienne
1 cup(135gr) castraveti
½ cup(88gr) daikon
½ cup(20gr) busuioc proaspat
½ cup frunze menta proaspete
cateva frunze de patrunjel proaspat
Pentru dressing amestecati:
60 ml suc de lamaie
30 ml ulei de susan crud organic
1 lingura de miere
1 lingura ghimbir razuit
2 lingurite usturoi zdrobit
½ lingurita de sare
Taiati fin toate legumele. Preparati dressingul, amestecati, decorati si serviti. Este o salata delicioasa si energizanta, care va va ajuta in detox, dupa excesele din concediu. O puteti savura alaturi de crackers raw. Este una dintre salatele mele preferate si o consum adesea la cina.
Enjoy!
PS: Va las in compania unui interviu cu mine pe Stilpedia .
Lasă un răspuns